초 미세먼지 대처법에 대해서 알아볼까요~?

초 미세먼지 대처법에 대해서 알아볼까요~? 안녕하세요~! 오늘도 초미세먼지가 나쁨이라고 해요 ㅠㅠ 우리는 언제 마스크를 벗고 깨끗한 공기를 마실 수 있을까요? 그래서 오늘은 초미세먼지 대처법에 대해서 알아보도록 할게요~! 첫번째 , 물을 많이 마시기 ! 일단 미세먼지가 많아서 인체로 쉽게 미세먼지가 들어올 수 있는데요! 이럴때마다 물을 많이 마시게 되면 노폐물도 쉽게 배출 할 수 있습니다. 두번째 , 굽기보다는 삶자! 요리를 하게되면 실내 미세먼지 농도가 최소 2배에서 최대 60배까지 오른다고 합니다. 굽는 요리를 할 때는 더욱 심하다고 하는데요 굽기보다는 삶는 요리법을 활용해보시는것을 추천합니다. 마스크를 잘 쓰고 다닙시다.